kalın sakal nasıl büyür

Normal bir adamın sakal yetiştirmesi yaklaşık dört hafta sürüyor. Sakalınızın kalınlığı genler de dahil olmak üzere birkaç faktöre bağlı olsa da, büyüme sürecini hızlandırmaya ve dolgunluğa erişmenize yardımcı olmak için birkaç basit adımı kullanabilirsiniz. Çeşitli büyüme aşamaları hakkında yol gösterebilirsiniz, ancak unutmayın, birkaç hafta içinde hep istediğin sakalınıza sahip olacaksın.

Sakalın, sakal kesmeden, keserek veya şekillendirmeden büyümek için dört ila altı hafta bekleyin.

Her gün 2.5 mg biyotin tüketin. Biyotin, saçları ve tırnak büyümesini tetikleyebilecek besin takviyesidir.

Sakalın altındaki cilt tahrişine ve kuruluğa karşı hidro-kortizon gibi hafif bir steroid krem ​​(yüzde 1) ile tedavi edin. Her gün kullanın.

Boyun çizgisi boyunca düzeltin ve sakalınızın doğal büyüme çizgisiyle senkronize olmayan tüyleri gidermek için dört hafta sonra çene yapın. Sakalınızın üst çizgisinin yanaklar boyunca büyümesine izin vermeye devam edin. Bu alan çok dağınıksa, sadece düzeltin.

Genetik ve hormonal faktörler sakalınızın genel kalınlığını belirleyecektir.